Prenatale cursus

Sinds mei 2021 ben ik gestopt met het geven van live cursussen babymassage,  maar je kunt nog steeds de digitale cursus volgen

Inhoud van de cursus
De cursus bestaat uit 9 lessen: 

  • 7 lessen van 1 uur met aandacht aan ademhalingstechnieken, houdingen om je weeën op te vangen, perstechnieken, en pershoudingen (enz.) Elke les ook oefeningen om soepel te blijven én ter voorkoming van bekkeninstabiliteit. 
  • 1 les van 1,5 uur samen met jouw partner 
  • 1 les van 1,5 uur met vooral aandacht voor borstvoeding. 

Kosten
De kosten zijn 50 euro voor de cursus en worden vaak vanuit de aanvullende ziektekostenverzekering vergoed.